Da Sport & Science. traduzione Google. testo originale qui. Assunzione di nutrienti prima, durante e dopo l’allenamento influenzerà gli adattamenti che si verificano in risposta allo stimolo di formazione. L’influenza delle proteine sugli adattamenti di formazione sta ricevendo una crescente attenzione da parte dei ricercatori. Questioni metodologiche dovrebbero essere considerate con attenzione quando si valuta […]
Categoria: Sport & Scienza
CARBOIDRATI DURANTE L’ESERCIZIO FISICO
Da Sport & Scienze. Traduzione Google. testo originale qui. I Carboidrati. L’assunzione di carboidrati può migliorare la capacità di resistenza e le prestazioni. Dal 1980, la ricerca si è concentrata sull’ottimizzazione delle strategie di consegna di questi carboidrati. La dose ottimale di carboidrati è ancora oggetto di dibattito, ma recenti evidenze suggeriscono che ci possa […]
Boxe – Studio per l’obesita negli adolescenti maschi.
Interessante studio pubblicato sull’ ormai prestigioso Sport & Science intento a migliorare il fattori di rischio cardio-metabolico nei giovani: traduzione by Google. In Nuova Zelanda, obesi Maori e Pasifika adolescenti sono a rischio di numerose condizioni cardio-metaboliche con l’aumento dei livelli di attività fisica viene proposto come un intervento utile. Il presente studio ha utilizzato […]